یاقوش

ماااااااااااااامیتوانیم............

دوستان عزيزم سلام

اميد وارم كه مثل هميشه شاد وسرحال باشيد.

امروز بدون هيچ مقدمه اي سر اصل مطلب ميرم.

(وصل) چقدر شما به اين كلمه فكر كرديد .نه !اصلا يه چيز ديگه . چرا اين همه نا اميدي ورنج و غم ؟در صورتيكه ما تنها نيستيم وخدارا داريم.چرا وقتي ما مي توانيم با خدا حرف بزنيم و درد ودل كنيم يا با چيز هايي كه خدا آفريده است ارتباط داشته باشيم. اين همه دوري ؟ما ميدانيم كه هيچ گاه بي قدرت وبي عزت نيستيم .ما در لحظاتي كه غرق اندوهيم يا احساس مي كنيم تحقير شد ايم ، مي توانيم بجاي رنجيدن وغصه خوردن درباره غرور زخمي مان ،به چيز هايي فكر مي كنيم كه احساس خوبي به ما مي دهند.مي توانيم به قوه طنز متوسل شويم وبا شوخي وخنده دلمان را سبك كنيم و قطعا سبك تر مان هم مي كند.به جاي اين كه بپرسيم "مگر نمي داني من كي هستم "مي توانيم قدري تا مل كنيم تا به ياد آوريم كه واقعا كي هستيم . به فكر كردن به چيز هايي كه دوست داريم، كمكمان مي كند تا به ياد آوريم كه دوست داشتني هستيم .احترام گذاشتن به علايقمان كمك مي كند تا به ياد آوريم كه قابل احترام هستيم بعد مي دانيم هر چه قدر هم در اين دنيا ي پهناور ،كوچك باشيم به چيزي بزرگتر از خودمان وصل هستيم . ما قرار است در طول عمرمان بر روي سياره ي زمين از مواهب زندگي بهره مند باشيم دنيا ي ما سرشار از موهبت ها و لذت ها است.سياره زمين مخلوق خداست ، همانطور كه ما مخلوق خدا هستيم .ما با لذت بردن از مواهب اين زندگي واين زمين به الوهيتي كه در آن وما جاري است وصل مي شويم .ديدن به بينش مي انجامد .شنيدن به بودن در لحظه حال مي انجامد .لمس كردن ،ما را در تماس با زندگي قرار مي دهد.بوييدن ،چشيدن ،حواسمان را تيز تر مي كند.استفاده كامل از تمام حواسمان زندگي را لذت بخش تر مي كند.براي اينكه ثابت كني تو مي تواني اين تمرين را انجام بده.

لطفا پنجاه چيزي را كه دوست داريد طعمشان را بچشيد يا تما شايشان كنيد يا از وجودشان لذت ببريد نام ببريد. ما با تمركز كردن روي چيزهايي كه دوستشان داريم نظري كوتاه به آنچه در "آفريدگار بزرگ "آفریده می توانیم داشته باشیم .

موفقيت وتوانستن در وصل شدن به نيرويي بزرگتر وبرتر از ماست .

مي توني شرو ع كارت اينطور باشه ورقه اي بردار بنويس من اين چيز ها را دوست دارم :

طعم آبگوشت مادر بزرگ

بوي نم باران

تماشاي گل هاي ختمي كنار ديوار

ديدن گل سرخ

مغازه ترشي فروشي

.......

سپیده آزاد